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COURS

CROSSTRAINING

cours crosstraining, musculation brignoles

Description :

  • Améliore ta condition physique globale grâce à des entraînements basés sur de la préparation physique comme le crosstraining.

  • Programme équilibré et très varié avec une combinaison d'exercices de renforcement, de force, de cardio et de mobilité.

  • Adapté à tous les niveaux, que tu sois débutant ou athlète confirmé.

  • Coachs sportifs expérimentés pour t’accompagner à chaque étape et te guider dans ta progression.

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